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榮耀標(biāo)識(shí) 年輕人社交真相：有多少「?jìng)紊缈帧乖谔颖苌缃唬?/h2>
編輯導(dǎo)語(yǔ)：“社恐”一詞如今聽(tīng)起來(lái)并不新鮮，它似乎早已脫離醫(yī)學(xué)病理范疇，變成了這屆年輕人“拒絕社交的保護(hù)色”。微博上#當(dāng)代社恐最想逃離的瞬間#一話題，閱讀量就高達(dá)8億之多。聽(tīng)說(shuō)你社恐？巧了，我也是！
先來(lái)做一個(gè)小調(diào)查，你覺(jué)得自己有社交恐懼癥嗎？
如果你不確定自己的社恐程度，可以先靈魂拷問(wèn)一下自己：
- 當(dāng)你在電梯里遇到不熟的人時(shí)，你會(huì)低頭假裝刷手機(jī)嗎？
- 別人當(dāng)著你的面竊竊私語(yǔ)的時(shí)候，你會(huì)胡思亂想嗎？
- 有約會(huì)，出門(mén)前你是不是又想反悔了？
這三條都中了，那你可能確實(shí)有點(diǎn)“社恐”的癥狀。
在這個(gè)時(shí)代，越來(lái)越多的年輕人都稱自己“重度社恐”，并以此為由盡可能地回避社交場(chǎng)合?；ヂ?lián)網(wǎng)科技日益發(fā)達(dá)的當(dāng)下，溝通更加便利，但為什么“社恐”的年輕人卻越來(lái)越多了？
一、“社恐”青年，可能不是真的社恐
怎樣才是真正的“社交恐懼癥”？
一般來(lái)說(shuō)，社交恐懼癥有三種癥狀——
- 過(guò)分關(guān)注外界的消極評(píng)價(jià)
- 社交時(shí)恐慌反應(yīng)與實(shí)際處境完全不符，且無(wú)法自控
- 有明顯的回避社交行為
但是，就像“談毒性不談劑量就是耍流氓”一樣，談社恐不談程度也是耍流氓。
在醫(yī)學(xué)上，社交恐懼癥被定義為一種臨床疾病，屬于恐怖癥的一種。我們常說(shuō)的強(qiáng)迫癥、焦慮癥和恐怖癥并列，隸屬于神經(jīng)癥大類?？植腊Y患者的恐懼對(duì)象可以是廣場(chǎng)、動(dòng)物、閉室等多種特定事物，這個(gè)恐懼對(duì)象也可以是社交。
不過(guò)，這些癥狀需要明顯影響到正常工作和生活、且持續(xù)時(shí)間達(dá)到6個(gè)月以上才能被確診為“社交恐懼癥”。而且，真正的社恐患者發(fā)作時(shí)，往往會(huì)伴有惡心、心悸等痛苦的生理反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)需要服用抗抑郁藥物來(lái)緩解病情。
如果你不滿足上述這些判定標(biāo)準(zhǔn)，那么在醫(yī)學(xué)上，你還真不能被確診——你也許只是性格內(nèi)向或不擅長(zhǎng)社交。
很多性格內(nèi)向的人也會(huì)誤認(rèn)為自己是“社恐”，兩者雖然有相似之處，但并不能一概而論。
如果說(shuō)內(nèi)向的人是不想主動(dòng)社交，那社恐的人則是不敢，比如郭德綱其實(shí)是一個(gè)很內(nèi)向的人——他曾不止一次在采訪中透露這一點(diǎn)，但是沒(méi)人信……這其實(shí)也能從側(cè)面看出大家對(duì)“內(nèi)向”的誤解。
內(nèi)向的人雖然不喜歡社交，但在必要的時(shí)候仍然可以與他人正常交談，甚至可以做得更優(yōu)秀。因?yàn)閮?nèi)向常常會(huì)伴有“情感深沉、富于幻想、辦事謹(jǐn)慎”的品質(zhì)。郭老師能與觀眾產(chǎn)生自然幽默的互動(dòng)，除了于謙老師強(qiáng)大的助攻，可能也得益于他內(nèi)向的性格。
但如果是社恐患者，他們是沒(méi)有辦法強(qiáng)迫自己與他人正常交流的，更別提當(dāng)眾表演了。如果對(duì)社恐患者施壓過(guò)大，甚至?xí)斐呻y以修復(fù)的心理創(chuàng)傷。
內(nèi)向從來(lái)都不帶有負(fù)面意義，榮格提出，“內(nèi)傾型人格”只是和“外傾型人格”一樣相對(duì)的中性概念，并不帶有明顯的褒貶色彩。所以，不要覺(jué)得自己的內(nèi)向是一件壞事，揚(yáng)長(zhǎng)避短，內(nèi)向型人格也可以創(chuàng)造出比“外向”的人更優(yōu)秀的成績(jī)。
二、比起社交，這屆年輕人更享受獨(dú)處
雖然真正的社恐患者只是少數(shù)，但為什么有這么多年輕人覺(jué)得自己有“社恐”這種大病呢？——很多年輕人會(huì)把“不善社交”歸為“社恐”。
根據(jù)去年中國(guó)青年報(bào)、中國(guó)社科院和探探聯(lián)合發(fā)起的調(diào)研顯示，年輕人中有40.2%的人表示自己存在著不同程度的“社恐”，其中，超過(guò)一半的人認(rèn)為自己缺乏社交技巧。
我們能明顯感受到，和熱愛(ài)廣場(chǎng)舞Party的父母輩相比，新生代青年沒(méi)那么熱衷于線下活動(dòng)，線上社交也僅限于“笑死”和“哈哈哈哈哈”。
老一輩人精力充沛、交際廣泛，他們的快樂(lè)周末是約個(gè)酒局、搓個(gè)麻將，還能抽空撫養(yǎng)一兩個(gè)人類幼崽。而很多年輕人的理想周末，不是爬山游泳逛街蹦迪，而是和自己親愛(ài)的大床度過(guò)一個(gè)悠閑的假期。
同樣是20來(lái)歲的花樣年華，這屆年輕人一到周末就苦心鉆研“推辭學(xué)”，跟人打交道的時(shí)間還不如擼貓多。如今的年輕人對(duì)待社交，總是覺(jué)得沒(méi)這個(gè)時(shí)間、也沒(méi)這個(gè)必要。
這或許并不是個(gè)人的原因——時(shí)代在變化，社交對(duì)人們的意義也在發(fā)生變化。60后、70后從小到大過(guò)的都是高度集體化的生活：在家，兄弟姐妹一大幫；工作后，周圍人既是同事、又是多年好友。所有人的生活都緊密相關(guān)，社交就如同空氣一樣必要且尋常。
“單位”在社會(huì)和個(gè)人之間扮演著“中間層”的角色，很大程度上決定著一代人的社會(huì)關(guān)系。所以時(shí)至今日，許多北方城市的人依然習(xí)慣把“公司”叫做“單位”。但從90年代開(kāi)始，國(guó)企改制導(dǎo)致城市里大大小小的單位解體，中間層也隨之消失。
伴隨著生產(chǎn)方式的變化，“社會(huì)性格”也漸漸發(fā)生了改變。90后似乎很難理解大廠時(shí)代的人們共同擁有的情感態(tài)度，就像父母?jìng)儾焕斫饽贻p人喜歡獨(dú)處一樣。90后、00后正在進(jìn)入獨(dú)居時(shí)代，年輕人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自己的內(nèi)心感受，不愿遷就別人委屈自己。獨(dú)處，相比群居生活，更能帶來(lái)簡(jiǎn)單直白的快樂(lè)。
有調(diào)查研究顯示，超過(guò)90%的獨(dú)居青年選擇獨(dú)居的理由，是想要追求個(gè)性化生活，不想忍受各種約束。
然而，在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)與消費(fèi)主義的共謀下，不想主動(dòng)社交，也難逃被動(dòng)社交。
在職場(chǎng)上，每天都有十幾個(gè)群聊狂轟亂炸，要權(quán)衡立場(chǎng)，要謹(jǐn)言慎行；回到家，緊繃的神經(jīng)剛剛放松，點(diǎn)贊之交、“砍一刀”之交、“求幫投票”之交就統(tǒng)統(tǒng)撲了上來(lái)；好不容易挨到周末，理個(gè)發(fā)還要應(yīng)付Tony老師的推銷，坐個(gè)地鐵還要被各種微商求掃碼加微信——服務(wù)業(yè)的內(nèi)卷波及到消費(fèi)者身上，又觸發(fā)了一連串“疲于應(yīng)對(duì)”。
就像心理學(xué)家菲利普·津巴多說(shuō)的：“歷史上從來(lái)沒(méi)有哪一刻像當(dāng)下這樣，對(duì)人們的社交技能有著如此高的要求。”當(dāng)我們終于能一個(gè)人躺在沙發(fā)上刷刷手機(jī)時(shí)，誰(shuí)又不想就地躺平呢？
很多年輕人并不是真的恐懼社交，只是恐懼在嘈雜的信息時(shí)代，以社交之名產(chǎn)生的蓄意打擾。
三、對(duì)親密關(guān)系的需求，催生孤獨(dú)經(jīng)濟(jì)
無(wú)論是真正的社恐，還是一定程度的社交焦慮，或者只是性格內(nèi)向，人類對(duì)真誠(chéng)的“社交”與“陪伴”是有切實(shí)需求的——畢竟人的本質(zhì)是一切社會(huì)關(guān)系的總和。
然而，在社交能力和環(huán)境條件都不能滿足這種需求時(shí)，孤獨(dú)經(jīng)濟(jì)就應(yīng)運(yùn)而生。據(jù)研究，57.69%的孤獨(dú)人群會(huì)為了排解孤獨(dú)產(chǎn)生消費(fèi)。
在眾多消費(fèi)品里，虛擬社交是一劑猛藥——一個(gè)人打游戲沒(méi)勁？可以找個(gè)陪玩一起打；單身太久了寂寞？租個(gè)虛擬戀人噓寒問(wèn)暖；到了深夜孤枕難眠？打開(kāi)哄睡服務(wù)……越來(lái)越多的“空巢青年”，一邊在社恐小組里哭爹喊娘，一邊在虛擬社交里乘風(fēng)破浪。
但是我們都清楚，通過(guò)這些方式排解孤獨(dú)，只是一種飲鴆止渴的消費(fèi)行為。你可能很難想清楚自己因?yàn)槭裁磁cTa產(chǎn)生共情，但Ta一定是因?yàn)殄X(qián)。
有媒體曾爆料，在某陪玩平臺(tái)上有“租號(hào)”騙單的情況發(fā)生：騙子在網(wǎng)上租來(lái)等級(jí)高的游戲賬號(hào)，吸引找陪玩的用戶下單，事成后再秒刪好友，讓人猝不及防。
這還只是小打小鬧，有的詐騙團(tuán)伙還盯上了這些用戶的情感訴求，實(shí)施“殺豬盤(pán)”，既騙感情又騙錢(qián)。被社會(huì)毒打過(guò)后的年輕人漸漸意識(shí)到，想要擁有安全穩(wěn)定的親密關(guān)系，還是只能靠自己。
不管你的“社恐”處在哪一等級(jí)，請(qǐng)記?。荷缃皇墙⒃陔p方平等的基礎(chǔ)上的，不要自視過(guò)低。你能和對(duì)方建立聯(lián)系，就已經(jīng)說(shuō)明你身上有很多不自知的優(yōu)點(diǎn)正在吸引著Ta。就算關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題，也不要將所有過(guò)錯(cuò)都無(wú)理由地歸咎到自己身上。
當(dāng)然，在開(kāi)始一段關(guān)系之前，我們需要說(shuō)服自己坦然接受所有可能發(fā)生的結(jié)果。畢竟，結(jié)果的產(chǎn)生很難受人的控制，如果兩個(gè)人真的不適合做朋友，再多的消極預(yù)期也沒(méi)有用，你可以根據(jù)自己的情緒壓力逐漸袒露內(nèi)心。
在這個(gè)時(shí)代中，得到愛(ài)、得到性都不稀罕，稀罕的是得到理解。希望每個(gè)人都能被溫柔相待。
撰文：張隆鋒；編輯：方婷；微信公眾號(hào)：后浪研究所（ID：youth36kr）
原文鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/a8Mz4NDt7k6MeQWyxkI3Jg
本文由 @后浪研究所 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理，未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載
題圖來(lái)自 Pexels，基于 CC0 協(xié)議
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編輯導(dǎo)語(yǔ)：“社恐”一詞如今聽(tīng)起來(lái)并不新鮮，它似乎早已脫離醫(yī)學(xué)病理范疇，變成了這屆年輕人“拒絕社交的保護(hù)色”。微博上#當(dāng)代社恐最想逃離的瞬間#一話題，閱讀量就高達(dá)8億之多。聽(tīng)說(shuō)你社恐？巧了，我也是！
先來(lái)做一個(gè)小調(diào)查，你覺(jué)得自己有社交恐懼癥嗎？
如果你不確定自己的社恐程度，可以先靈魂拷問(wèn)一下自己：
- 當(dāng)你在電梯里遇到不熟的人時(shí)，你會(huì)低頭假裝刷手機(jī)嗎？
- 別人當(dāng)著你的面竊竊私語(yǔ)的時(shí)候，你會(huì)胡思亂想嗎？
- 有約會(huì)，出門(mén)前你是不是又想反悔了？
這三條都中了，那你可能確實(shí)有點(diǎn)“社恐”的癥狀。
在這個(gè)時(shí)代，越來(lái)越多的年輕人都稱自己“重度社恐”，并以此為由盡可能地回避社交場(chǎng)合?；ヂ?lián)網(wǎng)科技日益發(fā)達(dá)的當(dāng)下，溝通更加便利，但為什么“社恐”的年輕人卻越來(lái)越多了？
一、“社恐”青年，可能不是真的社恐
怎樣才是真正的“社交恐懼癥”？
一般來(lái)說(shuō)，社交恐懼癥有三種癥狀——
- 過(guò)分關(guān)注外界的消極評(píng)價(jià)
- 社交時(shí)恐慌反應(yīng)與實(shí)際處境完全不符，且無(wú)法自控
- 有明顯的回避社交行為
但是，就像“談毒性不談劑量就是耍流氓”一樣，談社恐不談程度也是耍流氓。
在醫(yī)學(xué)上，社交恐懼癥被定義為一種臨床疾病，屬于恐怖癥的一種。我們常說(shuō)的強(qiáng)迫癥、焦慮癥和恐怖癥并列，隸屬于神經(jīng)癥大類?？植腊Y患者的恐懼對(duì)象可以是廣場(chǎng)、動(dòng)物、閉室等多種特定事物，這個(gè)恐懼對(duì)象也可以是社交。
不過(guò)，這些癥狀需要明顯影響到正常工作和生活、且持續(xù)時(shí)間達(dá)到6個(gè)月以上才能被確診為“社交恐懼癥”。而且，真正的社恐患者發(fā)作時(shí)，往往會(huì)伴有惡心、心悸等痛苦的生理反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)需要服用抗抑郁藥物來(lái)緩解病情。
如果你不滿足上述這些判定標(biāo)準(zhǔn)，那么在醫(yī)學(xué)上，你還真不能被確診——你也許只是性格內(nèi)向或不擅長(zhǎng)社交。
很多性格內(nèi)向的人也會(huì)誤認(rèn)為自己是“社恐”，兩者雖然有相似之處，但并不能一概而論。
如果說(shuō)內(nèi)向的人是不想主動(dòng)社交，那社恐的人則是不敢，比如郭德綱其實(shí)是一個(gè)很內(nèi)向的人——他曾不止一次在采訪中透露這一點(diǎn)，但是沒(méi)人信……這其實(shí)也能從側(cè)面看出大家對(duì)“內(nèi)向”的誤解。
內(nèi)向的人雖然不喜歡社交，但在必要的時(shí)候仍然可以與他人正常交談，甚至可以做得更優(yōu)秀。因?yàn)閮?nèi)向常常會(huì)伴有“情感深沉、富于幻想、辦事謹(jǐn)慎”的品質(zhì)。郭老師能與觀眾產(chǎn)生自然幽默的互動(dòng)，除了于謙老師強(qiáng)大的助攻，可能也得益于他內(nèi)向的性格。
但如果是社恐患者，他們是沒(méi)有辦法強(qiáng)迫自己與他人正常交流的，更別提當(dāng)眾表演了。如果對(duì)社恐患者施壓過(guò)大，甚至?xí)斐呻y以修復(fù)的心理創(chuàng)傷。
內(nèi)向從來(lái)都不帶有負(fù)面意義，榮格提出，“內(nèi)傾型人格”只是和“外傾型人格”一樣相對(duì)的中性概念，并不帶有明顯的褒貶色彩。所以，不要覺(jué)得自己的內(nèi)向是一件壞事，揚(yáng)長(zhǎng)避短，內(nèi)向型人格也可以創(chuàng)造出比“外向”的人更優(yōu)秀的成績(jī)。
二、比起社交，這屆年輕人更享受獨(dú)處
雖然真正的社恐患者只是少數(shù)，但為什么有這么多年輕人覺(jué)得自己有“社恐”這種大病呢？——很多年輕人會(huì)把“不善社交”歸為“社恐”。
根據(jù)去年中國(guó)青年報(bào)、中國(guó)社科院和探探聯(lián)合發(fā)起的調(diào)研顯示，年輕人中有40.2%的人表示自己存在著不同程度的“社恐”，其中，超過(guò)一半的人認(rèn)為自己缺乏社交技巧。
我們能明顯感受到，和熱愛(ài)廣場(chǎng)舞Party的父母輩相比，新生代青年沒(méi)那么熱衷于線下活動(dòng)，線上社交也僅限于“笑死”和“哈哈哈哈哈”。
老一輩人精力充沛、交際廣泛，他們的快樂(lè)周末是約個(gè)酒局、搓個(gè)麻將，還能抽空撫養(yǎng)一兩個(gè)人類幼崽。而很多年輕人的理想周末，不是爬山游泳逛街蹦迪，而是和自己親愛(ài)的大床度過(guò)一個(gè)悠閑的假期。
同樣是20來(lái)歲的花樣年華，這屆年輕人一到周末就苦心鉆研“推辭學(xué)”，跟人打交道的時(shí)間還不如擼貓多。如今的年輕人對(duì)待社交，總是覺(jué)得沒(méi)這個(gè)時(shí)間、也沒(méi)這個(gè)必要。
這或許并不是個(gè)人的原因——時(shí)代在變化，社交對(duì)人們的意義也在發(fā)生變化。60后、70后從小到大過(guò)的都是高度集體化的生活：在家，兄弟姐妹一大幫；工作后，周圍人既是同事、又是多年好友。所有人的生活都緊密相關(guān)，社交就如同空氣一樣必要且尋常。
“單位”在社會(huì)和個(gè)人之間扮演著“中間層”的角色，很大程度上決定著一代人的社會(huì)關(guān)系。所以時(shí)至今日，許多北方城市的人依然習(xí)慣把“公司”叫做“單位”。但從90年代開(kāi)始，國(guó)企改制導(dǎo)致城市里大大小小的單位解體，中間層也隨之消失。
伴隨著生產(chǎn)方式的變化，“社會(huì)性格”也漸漸發(fā)生了改變。90后似乎很難理解大廠時(shí)代的人們共同擁有的情感態(tài)度，就像父母?jìng)儾焕斫饽贻p人喜歡獨(dú)處一樣。90后、00后正在進(jìn)入獨(dú)居時(shí)代，年輕人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自己的內(nèi)心感受，不愿遷就別人委屈自己。獨(dú)處，相比群居生活，更能帶來(lái)簡(jiǎn)單直白的快樂(lè)。
有調(diào)查研究顯示，超過(guò)90%的獨(dú)居青年選擇獨(dú)居的理由，是想要追求個(gè)性化生活，不想忍受各種約束。
然而，在互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)與消費(fèi)主義的共謀下，不想主動(dòng)社交，也難逃被動(dòng)社交。
在職場(chǎng)上，每天都有十幾個(gè)群聊狂轟亂炸，要權(quán)衡立場(chǎng)，要謹(jǐn)言慎行；回到家，緊繃的神經(jīng)剛剛放松，點(diǎn)贊之交、“砍一刀”之交、“求幫投票”之交就統(tǒng)統(tǒng)撲了上來(lái)；好不容易挨到周末，理個(gè)發(fā)還要應(yīng)付Tony老師的推銷，坐個(gè)地鐵還要被各種微商求掃碼加微信——服務(wù)業(yè)的內(nèi)卷波及到消費(fèi)者身上，又觸發(fā)了一連串“疲于應(yīng)對(duì)”。
就像心理學(xué)家菲利普·津巴多說(shuō)的：“歷史上從來(lái)沒(méi)有哪一刻像當(dāng)下這樣，對(duì)人們的社交技能有著如此高的要求。”當(dāng)我們終于能一個(gè)人躺在沙發(fā)上刷刷手機(jī)時(shí)，誰(shuí)又不想就地躺平呢？
很多年輕人并不是真的恐懼社交，只是恐懼在嘈雜的信息時(shí)代，以社交之名產(chǎn)生的蓄意打擾。
三、對(duì)親密關(guān)系的需求，催生孤獨(dú)經(jīng)濟(jì)
無(wú)論是真正的社恐，還是一定程度的社交焦慮，或者只是性格內(nèi)向，人類對(duì)真誠(chéng)的“社交”與“陪伴”是有切實(shí)需求的——畢竟人的本質(zhì)是一切社會(huì)關(guān)系的總和。
然而，在社交能力和環(huán)境條件都不能滿足這種需求時(shí)，孤獨(dú)經(jīng)濟(jì)就應(yīng)運(yùn)而生。據(jù)研究，57.69%的孤獨(dú)人群會(huì)為了排解孤獨(dú)產(chǎn)生消費(fèi)。
在眾多消費(fèi)品里，虛擬社交是一劑猛藥——一個(gè)人打游戲沒(méi)勁？可以找個(gè)陪玩一起打；單身太久了寂寞？租個(gè)虛擬戀人噓寒問(wèn)暖；到了深夜孤枕難眠？打開(kāi)哄睡服務(wù)……越來(lái)越多的“空巢青年”，一邊在社恐小組里哭爹喊娘，一邊在虛擬社交里乘風(fēng)破浪。
但是我們都清楚，通過(guò)這些方式排解孤獨(dú)，只是一種飲鴆止渴的消費(fèi)行為。你可能很難想清楚自己因?yàn)槭裁磁cTa產(chǎn)生共情，但Ta一定是因?yàn)殄X(qián)。
有媒體曾爆料，在某陪玩平臺(tái)上有“租號(hào)”騙單的情況發(fā)生：騙子在網(wǎng)上租來(lái)等級(jí)高的游戲賬號(hào)，吸引找陪玩的用戶下單，事成后再秒刪好友，讓人猝不及防。
這還只是小打小鬧，有的詐騙團(tuán)伙還盯上了這些用戶的情感訴求，實(shí)施“殺豬盤(pán)”，既騙感情又騙錢(qián)。被社會(huì)毒打過(guò)后的年輕人漸漸意識(shí)到，想要擁有安全穩(wěn)定的親密關(guān)系，還是只能靠自己。
不管你的“社恐”處在哪一等級(jí)，請(qǐng)記?。荷缃皇墙⒃陔p方平等的基礎(chǔ)上的，不要自視過(guò)低。你能和對(duì)方建立聯(lián)系，就已經(jīng)說(shuō)明你身上有很多不自知的優(yōu)點(diǎn)正在吸引著Ta。就算關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題，也不要將所有過(guò)錯(cuò)都無(wú)理由地歸咎到自己身上。
當(dāng)然，在開(kāi)始一段關(guān)系之前，我們需要說(shuō)服自己坦然接受所有可能發(fā)生的結(jié)果。畢竟，結(jié)果的產(chǎn)生很難受人的控制，如果兩個(gè)人真的不適合做朋友，再多的消極預(yù)期也沒(méi)有用，你可以根據(jù)自己的情緒壓力逐漸袒露內(nèi)心。
在這個(gè)時(shí)代中，得到愛(ài)、得到性都不稀罕，稀罕的是得到理解。希望每個(gè)人都能被溫柔相待。
撰文：張隆鋒；編輯：方婷；微信公眾號(hào)：后浪研究所（ID：youth36kr）
原文鏈接：https://mp.weixin.qq.com/s/a8Mz4NDt7k6MeQWyxkI3Jg
本文由 @后浪研究所 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理，未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載
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