編輯導(dǎo)語(yǔ)：戀愛(ài)綜藝近兩年很火，本文以戀綜《半熟戀人》中成年人面對(duì)愛(ài)情的方式為引子，從心理學(xué)和社交行為學(xué)的角度，講述了異性社交的必要路徑，并對(duì)男性和女性之間社交行為的差異進(jìn)行了解讀，不妨來(lái)看看。

我的社交研究系列源于2019年，內(nèi)容來(lái)源包括與不同圈層人群的交流接觸，對(duì)心理學(xué)的研究，對(duì)陌生人社交的剖析。

這個(gè)系列的文章也包含著我一直以來(lái)做社交和心理學(xué)研究的愿景：讓更多人能夠遇到對(duì)的人。

本文是這個(gè)系列的第3篇，更側(cè)重從心理學(xué)和進(jìn)化論視角思考社交和親密關(guān)系的本質(zhì)。探討如何從陌生人變成親密關(guān)系、陌生人社交行為背后的因果，希望為更多正在吃愛(ài)情苦的人、互聯(lián)網(wǎng)人、心理學(xué)愛(ài)好者、社交領(lǐng)域從業(yè)者提供一些思路和幫助。

一、前言

最近戀愛(ài)綜藝爆火。

今天這份陌生人社交指南，就從《半熟戀人》中的故事說(shuō)起。

口碑爆火的《半熟戀人》，不知道你有沒(méi)有被成年人的愛(ài)情磕到。

節(jié)目中，剛進(jìn)小屋的羅拉，隨性的打扮，沒(méi)有男嘉賓對(duì)她表達(dá)好感。甚至羅拉自己都坦言搞笑女，大家喜歡你，但是不會(huì)愛(ài)你。后來(lái)第一次天選約會(huì)的時(shí)候，羅拉搖身一變，從丸子頭變成了長(zhǎng)發(fā)披肩，真實(shí)不裝的性格，能能也是自此心定羅拉，大膽示愛(ài)。

和羅拉對(duì)比很強(qiáng)烈的是節(jié)目中的周楠，一直沒(méi)有打開(kāi)自己，仿佛一直處于“端著的”狀態(tài)，沒(méi)有主動(dòng)找心動(dòng)的人聊天，一直在自己的人設(shè)中無(wú)法脫離，甚至在與心動(dòng)的人相處時(shí)，仍會(huì)以一種“我是一個(gè)需要被對(duì)方細(xì)微照顧的人”給到對(duì)方壓力。這種主觀意識(shí)，讓本來(lái)能夠產(chǎn)生的愛(ài)情火苗，接連被撲滅。

《半熟》中成年人面對(duì)愛(ài)情的方式，讓我印象深刻的一點(diǎn)就是，端著的、說(shuō)不出口的喜歡，等于沒(méi)有。愛(ài)情一定不是等來(lái)的，是需要靠主動(dòng)和付出才能換來(lái)的。

不端著，要主動(dòng)表達(dá)心意，是成年人愛(ài)情的關(guān)鍵。那么為什么當(dāng)眾表白，這個(gè)男性很鐘情做的事情，女性很多時(shí)候不買(mǎi)賬甚至很下頭呢？

原因有兩個(gè)。

第一，場(chǎng)合不對(duì)。很多男性把當(dāng)眾表白當(dāng)做一件浪漫的事，但其實(shí)這一定是一件因人而異的事情，一定要充分考慮對(duì)方對(duì)社交壓力的敏感程度，尤其是中國(guó)人本身就屬于社交壓力敏感型的人群，這種當(dāng)眾帶來(lái)的社交壓力帶來(lái)的不是驚喜，更多時(shí)候是一種把對(duì)方放在火上炙烤的尷尬和驚嚇。這本質(zhì)是一種根植于父權(quán)體系的脅迫和道德綁架。

第二，時(shí)機(jī)不對(duì)。在還沒(méi)有建立起吸引的情況下盲目表白，是一種只會(huì)感動(dòng)自己的魯莽的英雄主義。表白不是沖鋒號(hào)角，而是勝利的旗幟。在好感、吸引還不夠的階段的表白或者瘋狂送東西，除了感動(dòng)自己沒(méi)有其他用處。

所以應(yīng)該如何去追尋自己的愛(ài)情？

到底該不該表白？

什么時(shí)候該做什么事情？

首先需要先明確的是，親密關(guān)系這件事一定沒(méi)有一個(gè)放之萬(wàn)物皆準(zhǔn)的定律。從心理學(xué)的角度來(lái)看，由于每個(gè)個(gè)體成長(zhǎng)環(huán)境、原生家庭的不同，其心理對(duì)于親密關(guān)系的需求程度和喜好都是有差異的。

下面我通過(guò)心理學(xué)和社交行為學(xué)的視角，給大家提供一些陌生人社交中的共性方法論。

二、異性社交的必要路徑

來(lái)思考一個(gè)問(wèn)題，兩個(gè)人從陌生人到親密關(guān)系，這個(gè)過(guò)程有哪些關(guān)鍵步驟？

首先來(lái)看一個(gè)概念，社交領(lǐng)域?qū)τ陉P(guān)系的定義分為強(qiáng)、弱、陌生關(guān)系。

人與人相識(shí)相愛(ài)就是一個(gè)從陌生關(guān)系到弱關(guān)系，最后到強(qiáng)關(guān)系的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程的開(kāi)始，需要有一個(gè)認(rèn)識(shí)新人的渠道，而過(guò)程中會(huì)不斷地遇到新的人。

再是信任感建立的過(guò)程，說(shuō)白了就是有吸引且慢慢熟悉的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程從陌生關(guān)系逐漸變?yōu)楫a(chǎn)生了連接的弱關(guān)系，然后是從普通朋友到親密關(guān)系的關(guān)系升級(jí)的過(guò)程。

在這個(gè)過(guò)程中，包括了三個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)：從公域到私域、展示面建設(shè)、關(guān)系升級(jí)。

1. 從公域到私域

首先是從公域到私域，也就是你怎么認(rèn)識(shí)新的朋友？想想看，你每天公司家里兩點(diǎn)一線，人際圈子是不是很久沒(méi)有打開(kāi)了？工作后的你，是不是疲于處理新的關(guān)系，更愿意大多數(shù)時(shí)候保持現(xiàn)有的社交圈子？

但是對(duì)于單身的你來(lái)說(shuō)，茫茫人海，偶爾心血來(lái)潮來(lái)一次戶外運(yùn)動(dòng)，遇到的也都是小朋友老爺爺老奶奶。這種環(huán)境下，如果不做出改變，拓寬圈子，你去哪里找合適的人？

所以，要做的第一件事，是先擴(kuò)大自己認(rèn)識(shí)新朋友的渠道。這個(gè)事情和投廣告一樣，目的是擴(kuò)大你個(gè)人作為“商品”的曝光量。從轉(zhuǎn)化的視角來(lái)看，在轉(zhuǎn)化率一定的情況下，盤(pán)子入口擴(kuò)大，你遇到合適的人的機(jī)會(huì)就會(huì)增加。

有一種說(shuō)法，每個(gè)人在這個(gè)世界上，會(huì)有2萬(wàn)個(gè)人很適合和你在一起。但由于每個(gè)人內(nèi)在外在條件的差異，有的人人見(jiàn)人愛(ài)，命里自帶很多桃花，但可能對(duì)于你這個(gè)個(gè)體，你認(rèn)識(shí)一百個(gè)新的異性，才會(huì)遇到一個(gè)合適的人。如果你不主動(dòng)擴(kuò)大自己的交際范圍，實(shí)際上你遇到你喜歡的那個(gè)人的時(shí)間可能會(huì)更晚。

甚至當(dāng)你遇到你想永遠(yuǎn)在一起的那個(gè)人的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)你還不會(huì)愛(ài)人，你還沒(méi)準(zhǔn)備好。

經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系是一個(gè)需要成長(zhǎng)鍛煉的能力，沒(méi)有誰(shuí)可以一上來(lái)就可以擁有。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，你在愛(ài)情中要吃的苦都是一定要吃的，該經(jīng)歷的一定要經(jīng)歷，以后才會(huì)避坑，不是你逃避你不談戀愛(ài)，你將來(lái)就不會(huì)犯錯(cuò)。

那么，開(kāi)始你的愛(ài)情的第一步，借用互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域的說(shuō)法，如何擴(kuò)大在公域目標(biāo)人群中曝光的次數(shù)呢？

最重要的事情就是要選對(duì)渠道，包括線上和線下渠道。

線上和線下渠道都有靠譜和不靠譜的說(shuō)法，那么什么叫不靠譜？

就是這個(gè)渠道的人社交的目的和你社交的目的不匹配，通過(guò)這個(gè)渠道認(rèn)識(shí)的人可能存在大量的騙財(cái)騙色?；蛘吣憧赡苁潜еL(zhǎng)期戀愛(ài)的目的去交友，而有的人則是抱著短擇交友的目的。比如：

短擇較多的線上渠道比較常見(jiàn)的是dating類(lèi)的APP，長(zhǎng)擇渠道則是一些嚴(yán)肅婚戀性質(zhì)的APP，但這個(gè)邊界沒(méi)有那么清晰。

線下渠道是指在日常的現(xiàn)實(shí)中可以認(rèn)識(shí)的異性場(chǎng)景，線下遇到有眼緣的人，可以勇敢地搭訕。這個(gè)環(huán)節(jié)真誠(chéng)很重要，但是也有一點(diǎn)需要提醒大家，如果線下遇到搭訕或者第一次認(rèn)識(shí)的時(shí)候就感覺(jué)一切都很舒服，如沐春風(fēng)，你和TA的關(guān)系進(jìn)展也很迅速，那么就要注意，對(duì)方的經(jīng)驗(yàn)可能會(huì)比較豐富，你們?cè)趷?ài)情上的段位是不對(duì)等的。

或者說(shuō)，你被兼容了。

從公域到私域，總結(jié)下來(lái)就是，找合適的線上或者線下渠道曝光自己，認(rèn)識(shí)的新朋友要加微信，加微信并不是說(shuō)要你養(yǎng)魚(yú)，而是只有先產(chǎn)生連接才有后續(xù)更多的可能。

2. 展示面建設(shè)

認(rèn)識(shí)了新人之后，第二步就是得有策略地展示自己。

什么叫展示面呢。

用過(guò)社交APP的，應(yīng)該見(jiàn)過(guò)他們提示你應(yīng)該創(chuàng)建的內(nèi)容吧。能讓別人一瞬間了解你的就是展示面。

為什么要做好自己的展示面呢？這就和平時(shí)我們線下見(jiàn)朋友要提前裝扮，要注意自己的談吐和著裝是一樣的。

親密關(guān)系的主要矛盾是什么？是吸引。那么如何建立吸引？靠的是你自身價(jià)值的輸出，就像是價(jià)值主張，展示你的價(jià)值，其實(shí)就是讓你喜歡的人更好地了解你。

當(dāng)下的年輕人本來(lái)就缺少一些互相了解的渠道，工作日就是上班，回家就是睡覺(jué)刷抖音，如果你再連一些自己的展示面也不去建設(shè)的話，別人怎么去了解你，去知道你的價(jià)值呢？等著別人來(lái)發(fā)現(xiàn)你，在這種快節(jié)奏的生活狀態(tài)下是不可能的。

如何建設(shè)展示面？

展示面=美好+真實(shí)+適當(dāng)修圖

展示出你的生活、你的愛(ài)好、你的態(tài)度，對(duì)于發(fā)的圖片再稍微修修圖。一個(gè)忠告，學(xué)學(xué)攝影，至少學(xué)學(xué)構(gòu)圖和P圖。發(fā)朋友圈本身是一個(gè)販賣(mài)美好的過(guò)程，給別人傳達(dá)的也是一種期待，我相信和你在一起會(huì)有美好的故事發(fā)生的感受。

有的戀愛(ài)課程會(huì)說(shuō)要給自己打一些標(biāo)簽，自己是個(gè)好男人，有生活，有愛(ài)心，有追求，還孝順等等，這里的建議是，不要過(guò)分的標(biāo)簽化自己，美好的也一定要是自然的、真實(shí)的。虛假的標(biāo)簽獲得不了真誠(chéng)的愛(ài)情。

3. 關(guān)系升級(jí)

經(jīng)過(guò)上面兩步，拓展了社交面，也做好了展示面，那么追求一個(gè)人過(guò)程中最重要的一步，關(guān)系升級(jí)應(yīng)該如何進(jìn)行？

這里以線上的關(guān)系升級(jí)為例。所謂線上的關(guān)系升級(jí)，其實(shí)就是通過(guò)聊天讓兩個(gè)人的關(guān)系升溫。這里也是很多同學(xué)都有的困惑，到底應(yīng)該怎么聊天。很多人聊天，要么聊著聊著就沒(méi)下文了，要么就最后聊成了朋友。

因?yàn)榇蟛糠值牧奶焓腔貞?yīng)式的聊天，比如“在嗎”“吃了嗎睡了嗎”，你這么發(fā)消息的時(shí)候，你希望對(duì)方回復(fù)你什么？你不帶話題，對(duì)方很難知道如何回應(yīng)你。這種聊天模式就和在銀行辦業(yè)務(wù)本身沒(méi)有區(qū)別，問(wèn)一句答一句，不會(huì)帶有任何情感。

大家可以想想看，過(guò)往的記憶中，什么樣的人和經(jīng)歷會(huì)給你留下深刻印象，一定是那些讓你產(chǎn)生強(qiáng)烈情緒波動(dòng)的人和事。

所以聊天過(guò)程最重要的事情是什么？是和對(duì)方產(chǎn)生情緒上的互動(dòng)。社會(huì)心理學(xué)上說(shuō)，自我暴露的廣度和深度是人際關(guān)系深度的一個(gè)敏感的探測(cè)器。翻譯過(guò)來(lái)就是，話題的類(lèi)型和回答的方式?jīng)Q定了你們之間關(guān)系的發(fā)展。

沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的辦業(yè)務(wù)式的聊天非常消耗情緒價(jià)值。本質(zhì)上人和人的關(guān)系升級(jí)是因?yàn)榛ハ嗟男枰?，聊天里面互相需要的是什么？是情緒價(jià)值。所以對(duì)男性來(lái)說(shuō)，和女性聊天的重點(diǎn)是什么？是代入其中，理解情緒，表達(dá)感受，而不是只回應(yīng)問(wèn)題，否則要么把天聊死了，要么聊成朋友。

關(guān)系升級(jí)過(guò)程的主要指導(dǎo)思想，敵進(jìn)我進(jìn)，敵退我退。

如果對(duì)方對(duì)你感興趣，你也對(duì)對(duì)方有好感，就不要裝矜持，主動(dòng)出擊。

如果從對(duì)方的聊天回復(fù)頻率、內(nèi)容上來(lái)看明顯沒(méi)興趣，比如對(duì)方的回答是終止話題的，比如“嗯嗯”、“哦哦”，或者干脆都是很久才簡(jiǎn)單回復(fù)一句，那就暫時(shí)不要硬聊。這個(gè)時(shí)候需要的就是戰(zhàn)略撤退，主動(dòng)降低關(guān)系預(yù)期。

以退為進(jìn)，做好你的價(jià)值建設(shè)，以后還有機(jī)會(huì)，不要在不會(huì)聊和還沒(méi)有建立吸引的時(shí)候強(qiáng)行聊天，小不忍則亂大謀。追尋愛(ài)情的過(guò)程不是感動(dòng)自己的過(guò)程，過(guò)早的暴露需求感大概率是失敗的結(jié)果。

三、進(jìn)化心理學(xué)視角的社交行為解讀

上邊的三條路徑其實(shí)只是很簡(jiǎn)單的三點(diǎn)，實(shí)際在從不熟悉到相愛(ài)的過(guò)程還需要做很多。有的同學(xué)可能會(huì)對(duì)我上邊說(shuō)的這些表示不屑或者不贊同，可能會(huì)說(shuō)，搞這么多套路干嘛，我真誠(chéng)一點(diǎn)不就好了。

沒(méi)錯(cuò)，當(dāng)然需要真誠(chéng)，但是除了真誠(chéng)之外，還需要有一定的技巧的。這是因?yàn)槟行耘詢煞N性別，在長(zhǎng)久的進(jìn)化過(guò)程中因?yàn)榄h(huán)境、生理結(jié)構(gòu)等等的不同造就了各種思維上的差異。

而技巧的本質(zhì)，就是用來(lái)彌補(bǔ)思維差異的手段。接下來(lái)，我就從進(jìn)化心理學(xué)的視角去解釋一些男性女性之間的差異。

1. 為什么要做渠道甄別

第一個(gè)，也是剛才上文反復(fù)提醒大家的，一定要做好渠道鑒別，尤其是女性，因?yàn)槟行愿菀壮霈F(xiàn)短期擇偶這件事情。

這里要提到男性短擇的適應(yīng)性收益。

首先我們明確一個(gè)觀點(diǎn)，我們都是基因的奴隸，我們做的事情，包括求愛(ài)、婚姻、撫養(yǎng)子女，其實(shí)都是受基因驅(qū)使，通過(guò)在不同時(shí)刻分泌不同的激素，促使我們做它們想要的事情，為了讓它們永遠(yuǎn)傳遞下去。

雄性動(dòng)物在傳播自己基因的過(guò)程中，一次性行為付出的很少，但是得到的收益是顯著的。想想看，從基因的視角去看，可能雄性只需要花幾分鐘就可以談幾億的項(xiàng)目，就可以增加讓自己的基因傳播下去的概率，這個(gè)是不是一件付出少但收效大的事情？

這就是男性偏愛(ài)臨時(shí)性關(guān)系的原因。

雄性不斷尋找交配對(duì)象，其實(shí)是本能地被基因誘導(dǎo)去獵艷。歷史上，有權(quán)有勢(shì)的男人都是通過(guò)增加配偶的數(shù)量來(lái)增加后代的數(shù)量。

所以在拓展交友渠道的時(shí)候，一定要注意鑒別短擇和臨時(shí)性關(guān)系。

2. 為什么不能做舔狗

第二點(diǎn)，上文也有提到，在愛(ài)情中要主動(dòng)追求不端著，但追求的過(guò)程要靠吸引去追求親密關(guān)系，而不是靠跪舔。

這里涉及到進(jìn)化心理學(xué)中的一個(gè)觀點(diǎn)：

親代投資理論：對(duì)后代投資較多的一方（通常指雌性），在擇偶時(shí)會(huì)更加挑剔。因?yàn)樾坌詣?dòng)物只需幾分鐘，但雌性動(dòng)物可能需要十月懷胎，需要哺育后代，期間喪失勞動(dòng)力且容易受到危險(xiǎn)。

所以這也是為什么很多女性會(huì)喜歡被很多人喜歡的男性，因?yàn)楸粍e人喜歡本質(zhì)是一種認(rèn)可，被多人喜歡本質(zhì)上是一種環(huán)境幫忙篩選出優(yōu)質(zhì)基因的過(guò)程。

追求愛(ài)情的過(guò)程中，純靠舔很難找到合適的感情。因?yàn)楣蛱蚴遣痪邆涓?jìng)爭(zhēng)性的。除了不能跪舔之外，對(duì)方也會(huì)不斷在相處的過(guò)程中拋出廢物測(cè)試，廢物測(cè)試是貫穿在女生和男生關(guān)系升級(jí)過(guò)程中的始終存在的。

那么什么叫廢物測(cè)試呢？舉個(gè)例子，比如女朋友和你媽掉水里你先救哪個(gè)就是一個(gè)典型的廢物測(cè)試問(wèn)題。

這個(gè)測(cè)試的本質(zhì)是會(huì)拋給你問(wèn)題，如果回答不好就是低價(jià)值的，或者說(shuō)廢物，對(duì)方就喪失了和你繼續(xù)深入溝通的意愿。因?yàn)榈蛢r(jià)值，不具備讓自己基因傳遞下去的條件。

所以，獲得愛(ài)情靠的是吸引而不是舔，舔從進(jìn)化論的視角就行不通。雌性希望獲得的是更優(yōu)質(zhì)的雄性，更有競(jìng)爭(zhēng)力的雄性。

3. 為什么不能那么講效率

第三點(diǎn)要解釋的是，為什么我會(huì)強(qiáng)調(diào)聊天不要那么講效率。

這個(gè)本質(zhì)上也是一個(gè)思維差異，從性別角度去看的話，大部分男性講效率，大部分女性更講陪伴。人的一切遺傳向的意識(shí)形成，大部分都和所處的自然環(huán)境有關(guān)。

從遠(yuǎn)古的尼安德特人時(shí)期來(lái)看，雄性負(fù)責(zé)狩獵，雌性負(fù)責(zé)采集糧食和撫育后代。從進(jìn)化論的角度，自然選擇了具有較強(qiáng)細(xì)節(jié)記憶能力和采摘能力的女性。我們都是這些女性的后代。

而陪伴和情感共情的這個(gè)過(guò)程，是讓女性可以更快和其他人建立聯(lián)絡(luò)好人力關(guān)系的途徑，這是建立社會(huì)支持的必要途徑，只有能擁有良好關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的雌性，才能在這種場(chǎng)景下獲得更多的生存手段。

共情是女性維持社交關(guān)系的關(guān)鍵，所以追女生的過(guò)程中就要做好這種陪伴式的共情，讓女生和你相處的時(shí)候有這種正向的情緒波動(dòng)。

其實(shí)女生說(shuō)你不懂我，就是不懂她的情緒。真正有效的陪伴是共情+和你在一起的瞬間有情緒波動(dòng)。所以聊天不能只用陳述性的終止型表達(dá)。話題需要延續(xù)，聊天需要提供情緒價(jià)值。

總結(jié)一下，要真誠(chéng)有真心，但不能“過(guò)于認(rèn)真”。在態(tài)度上要很真誠(chéng)，但是在說(shuō)話方式上不要很認(rèn)真嚴(yán)肅，否則會(huì)嚇到人家而且是無(wú)法產(chǎn)生情緒互動(dòng)的。這對(duì)于你追求愛(ài)情是沒(méi)有幫助的。

四、寫(xiě)在最后

談戀愛(ài)、親密關(guān)系的維系是一個(gè)亙古難題，它和追求事業(yè)一樣，也是一個(gè)需要學(xué)習(xí)和實(shí)踐的能力，不要覺(jué)得在愛(ài)情中對(duì)方是在折磨你，而是大家都在為了生存和存在負(fù)責(zé)。

本文提到了很多“術(shù)”，很多掌握了這些術(shù)的人，會(huì)開(kāi)始不斷地和不同的人發(fā)展成為親密關(guān)系，體驗(yàn)如毒品一樣的短擇的快感。

短擇帶來(lái)的危害，除了健康、聲譽(yù)等等問(wèn)題，最重要的一點(diǎn)，一旦短擇成癮，就會(huì)陷入到一種新鮮感中毒的狀態(tài)，這種情況下將很難再去沉淀經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系。

用羅翔老師的話說(shuō)，真正長(zhǎng)久的親密關(guān)系，除了有肉體的吸引，更有知識(shí)的吸引，有心性的吸引，有靈魂的吸引，這些東西會(huì)讓你們的感情扶級(jí)而上，但如果只有肉體的吸引，只沉溺于肉體的吸引，有一天你一定會(huì)厭倦。

并且有一天你一定會(huì)成為海王，因?yàn)槿怏w的愛(ài)很容易被滿足，你會(huì)去尋找一個(gè)又一個(gè)肉體，滿足又厭倦。周而復(fù)始，直到筋疲力盡。

真正可以長(zhǎng)久保鮮的新鮮感，是和一個(gè)人體驗(yàn)不同的新鮮事，而不是和不同的人體驗(yàn)相同的事。一段穩(wěn)定的長(zhǎng)期關(guān)系，能夠帶給你的，遠(yuǎn)比短擇帶來(lái)的短期快樂(lè)更長(zhǎng)久。

忽略別人的定義，放下人設(shè)的包袱，尊重對(duì)方，講方法的、大膽地主動(dòng)，勇敢地出擊。一輩子很短，為什么不和自己喜歡的人一起走過(guò)。

不要盲目勇敢，但也不要給自己留遺憾。

參考文獻(xiàn)：

1. 《進(jìn)化心理學(xué)》 戴維·巴斯

2. 《社會(huì)心理學(xué)》戴維·邁爾斯

3. 《愛(ài)的溝通》約翰·戈?duì)柭?/p>

4.《愛(ài)的五種能力》趙永久

5.《愛(ài)的進(jìn)化論》阿蘭·德波頓

作者：我是YUE岳，一個(gè)寫(xiě)過(guò)10w+、學(xué)了7年計(jì)算機(jī)、待過(guò)BAT、每年逼著自己看50本書(shū)的產(chǎn)品經(jīng)理。研究過(guò)玄學(xué)，折騰過(guò)創(chuàng)業(yè)，各大網(wǎng)站的簽約作者，也是一個(gè)半路出家的心理咨詢師。關(guān)注社交、心理學(xué)、AI、玄學(xué)、互聯(lián)網(wǎng)、求職等領(lǐng)域。微信公眾號(hào)：RE完美主義者。

本文由 @YUE 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理。未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載。

題圖來(lái)自 Pexels，基于 CC0 協(xié)議