在自媒體時(shí)代，如何打造一篇吸引人的養(yǎng)生內(nèi)容？本文分析了爆款養(yǎng)生內(nèi)容背后的心理需求，揭示了如何通過(guò)有效的內(nèi)容結(jié)構(gòu)和方法，來(lái)滿足讀者的期待并建立信任，供大家參考。

“身體恢復(fù)其實(shí)很快”，是8月一個(gè)很大的爆款選題方向，讓很多博主收獲了萬(wàn)贊爆款。

雖然9月再發(fā)同樣的選題，效果沒(méi)那么好，但爆款都是重復(fù)的，我們?nèi)钥梢院煤醚芯浚沂玖舜蠹覍?duì)于養(yǎng)生的哪些需要？怎么做出類(lèi)似的爆款？

一、給人有效安慰

“身體恢復(fù)其實(shí)很快”這句話，包含了3個(gè)關(guān)鍵信息：

這種表述，說(shuō)明是基于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)的，

同時(shí)，糾正了一些常見(jiàn)的預(yù)期或誤解，

并且，帶有積極和樂(lè)觀的情感。

這樣的標(biāo)題+正文，形成一種“有效安慰”，有親身經(jīng)驗(yàn)、有安慰、有方法：

標(biāo)題在說(shuō)，不要擔(dān)心，我可以，你也可以；

正文告訴讀者，我是怎么做的，很簡(jiǎn)單，你照著做也行。

它正好踩中了大多數(shù)人的心理：感覺(jué)自己不太健康，想要恢復(fù)，但又擔(dān)心很難。

可以參考的方向：

a、從大家關(guān)心的更細(xì)分的點(diǎn)來(lái)說(shuō)：比如“脾胃恢復(fù)其實(shí)很快”、“氣血恢復(fù)其實(shí)很快”；

b、糾正其他誤解：跑步其實(shí)不傷膝蓋、保持精力其實(shí)很簡(jiǎn)單。

二、三段式內(nèi)容結(jié)構(gòu)

這篇爆款采用了養(yǎng)生內(nèi)容中非常經(jīng)典的3段式結(jié)構(gòu)：

養(yǎng)生方法+自己的經(jīng)驗(yàn)/變化+引經(jīng)據(jù)典

這樣的內(nèi)容搭配，既有干貨方法，讓人有獲得感，又有自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，更容易樹(shù)立人設(shè)、避免成為發(fā)“純干貨”的“工具人”，還有經(jīng)典佐證，更容易讓人信服，大家做養(yǎng)生文章、圖文內(nèi)容時(shí)，都可以采用這3種內(nèi)容組合。

在具體的內(nèi)容寫(xiě)作，還有2點(diǎn)需要注意。

三、用短句講方法

正文中，每個(gè)養(yǎng)生小方法都是用1句話說(shuō)明，簡(jiǎn)短干練。

方法多于10個(gè)，給人“獲得感”。

同時(shí)，避免講大家都爛熟的養(yǎng)生知識(shí)點(diǎn)，比如“早睡早起”，講一些大多數(shù)人沒(méi)那么熟悉的，比如艾灸的穴位、精油護(hù)膚；

如果要講大家都熟知的，就講新鮮的角度、或者更具體的方法，比如每天微笑5分鐘、控制情緒在30s。

四、講大家關(guān)心的變化

從大家更關(guān)心的幾個(gè)角度，來(lái)講自己的變化，這樣，大家會(huì)更愿意聽(tīng)你的建議。

比如，目前，大家對(duì)于外貌、失眠、脾胃、氣血、是否感覺(jué)到疲憊這5點(diǎn)的需求比較大，爆文中，就從這幾個(gè)角度來(lái)講自己的變化。

五、綠色植物作為封面

最后，說(shuō)說(shuō)筆記的封面。

分析養(yǎng)生博主的內(nèi)容一個(gè)多月，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，大部分爆款養(yǎng)生干貨，都是綠色植物，比如大樹(shù)樹(shù)干、或者枝繁葉茂的樹(shù)冠、或者鄉(xiāng)村風(fēng)景作為封面，這篇爆款也不例外。

綠植能讓人感受到旺盛的生命力，感覺(jué)健康、向上，很適合用于養(yǎng)生類(lèi)內(nèi)容的封面、配圖。