老齡化產(chǎn)品設(shè)計(jì)(一):老人的身體機(jī)能有哪些改變

5 評(píng)論 32722 瀏覽 107 收藏 15 分鐘

最近幾年,銀發(fā)經(jīng)濟(jì)興起,老年人的需求進(jìn)入大眾視野。作為產(chǎn)品,老人這個(gè)群體與我們認(rèn)知的用戶群體有何不同?這篇文章為我們?cè)敿?xì)分析:

據(jù)有關(guān)資料表明,我國(guó)自1999年進(jìn)入人口老齡化社會(huì),到2017年的18年間,老年人口凈增1.1億。預(yù)計(jì)到2050年前后,我國(guó)老年人口數(shù)將達(dá)到峰值4.87億,占總?cè)丝诘?4.9%。

互聯(lián)網(wǎng)改變了世界,改變了我們的日常生活,網(wǎng)民數(shù)量也在與日俱增,第41次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》指出截止2017年12月,我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到7.72億,并且互聯(lián)網(wǎng)繼續(xù)向高齡人群滲透,60歲及以上的網(wǎng)民已占5.2%。那么我們這群標(biāo)榜著“以用戶體驗(yàn)為中心”的設(shè)計(jì)師應(yīng)該意識(shí)到這樣的問題,根據(jù)自己的用戶群體,適當(dāng)?shù)脑诋a(chǎn)品中體現(xiàn)出對(duì)老人的用戶體驗(yàn)關(guān)懷。

早幾年,有些產(chǎn)品的設(shè)計(jì)就開始關(guān)注老年人。比如應(yīng)對(duì)“老年人打不到車”的輿論風(fēng)波而設(shè)計(jì)出的滴滴敬老出租,錘子手機(jī)的遠(yuǎn)程協(xié)助,MIUI的老人模式等等。老齡化產(chǎn)品在我們的第一印象中就是要字大、聲音響亮。

那么,為什么會(huì)是這樣的產(chǎn)品特征,除了這些特征還有哪些是需要設(shè)計(jì)的?

對(duì)于這些問題,我想通過一系列的文章與讀者探討一下老齡化產(chǎn)品究竟如何設(shè)計(jì)。

設(shè)計(jì)產(chǎn)品之前,我們需要深入了解這類人群,才能產(chǎn)生更切合的同理心。

在查閱相關(guān)資料后,本文先分析總結(jié)老人的身體機(jī)能特征:

一、感覺特征

形、聲、聞、味、觸,我們通過五感來認(rèn)識(shí)世界。

視覺能識(shí)形狀長(zhǎng)方扁圓,聽覺能識(shí)聲音高低長(zhǎng)短,觸覺能識(shí)物體冷熱軟硬,人類認(rèn)識(shí)世界80%的信息都是經(jīng)由視覺獲得,聽覺是人進(jìn)行交流的重要手段,觸覺是人感知危險(xiǎn)、維持生存的重要手段。顯示屏、多點(diǎn)觸動(dòng)、手勢(shì)交互、語音交互等等人機(jī)交互技術(shù)也主要是通過形聲觸三種方式。

那么隨著年齡的增長(zhǎng),身體機(jī)能下降,我們的視聽觸三種感覺會(huì)有哪些改變?

1. 視覺

隨著年齡的增長(zhǎng),角膜開始失去光澤,折射光線能力變差;瞳孔括約肌功能降低引起瞳孔縮小,進(jìn)入光線減弱;晶狀體變渾濁發(fā)黃;視網(wǎng)膜的視覺感受細(xì)胞逐漸凋亡。這一系列的生理調(diào)節(jié)力下降,直接影響到視覺的靈敏度、明暗、空間、顏色和信息加工的變化。

視敏度的變化:如果以20歲為基準(zhǔn),為保證同樣的可見水平,60歲時(shí)目標(biāo)與背景的對(duì)比度為2,60歲之后的衰減速率指數(shù)上升,80歲時(shí)對(duì)比度能達(dá)到6;

明暗感受的變化:對(duì)明和暗的適應(yīng)能力均有不同程度的下降,對(duì)于一個(gè)成年人來說每增加13歲所需要的照明度就需要增加兩倍;

空間視覺的變化:由于周邊視力的下降,視野變小,老年人經(jīng)常會(huì)對(duì)眼前物體視而不見。由于對(duì)物體的距離和立體感的觀察能力下降,老年人無法準(zhǔn)確的識(shí)別物體的遠(yuǎn)近和高低。再由于視敏度的下降,觀察物體的邊界會(huì)變模糊,導(dǎo)致空間景深感受下降;

顏色視覺的變化:由于晶狀體變黃變渾濁,會(huì)選擇性的吸收藍(lán)光,從而導(dǎo)致老年人對(duì)藍(lán)色的鑒別能力比對(duì)紅、綠色鑒別能力下降更明顯;

視覺信息加工的變化:老年人需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能在一個(gè)“6”矩陣中找出“9”,兩個(gè)閃光點(diǎn)間隔時(shí)間足夠長(zhǎng)才能分別出來,就是說老年人的視覺搜索、視覺編碼等視覺信息加工能力下降。

2. 聽覺

老年人最常見的現(xiàn)象就是耳背,需要我們大聲說話,才能聽清楚。聽覺的生理結(jié)構(gòu)是由外耳、中耳和內(nèi)耳構(gòu)成,老年人外耳部分堆積了很多很硬的耳垢,內(nèi)耳耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞和聽神經(jīng)通道的細(xì)胞發(fā)生衰退和凋亡,以及耳蝸細(xì)胞會(huì)供血不足。這些都是導(dǎo)致老年人聽力下降的原因,且主要表現(xiàn)在:

  • 對(duì)高頻率的聲波反應(yīng)不靈敏;
  • 音調(diào)需要很高:30歲的成年人能聽到4分貝6000赫茲的聲音,相同聲音頻率下,65歲老年人需要把聲音強(qiáng)度提升到40分貝;
  • 聽覺選擇性注意水平下降:我們都知道“雞尾酒會(huì)效應(yīng)”,即注意力集中在某個(gè)人的談話時(shí)會(huì)忽略掉環(huán)境中的其他對(duì)話或雜音。隨著年齡的增大,聽覺的選擇性注意呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。

總的來說就是:低音聽不見,高音不愛聽,交談時(shí)喜慢怕快,喜歡安靜怕嘈雜。

3. 觸覺

60歲以上老年人皮膚上敏感的觸覺點(diǎn)數(shù)量下降、皮膚起皺彈性小、老人斑、腺體萎縮、汗腺減少等,皮膚觸覺所需要的最小感知刺激強(qiáng)度在年老階段逐漸增大。此外老年人的溫度感覺和痛覺也比較遲鈍,很容易產(chǎn)生碰上和燙傷。

再往極端考慮:如果我們的感覺都被剝離了之后,會(huì)發(fā)生什么狀況?

記得以前看《網(wǎng)球王子》,辛村精市的一個(gè)技能是“五感剝奪”,通過剝奪視覺、聽覺和觸覺,給予對(duì)手無以倫比的壓迫感,從而使人精神崩潰,無法比賽。動(dòng)漫里的故事當(dāng)然是博君一樂,但是真的有研究者做過“感覺剝奪”的實(shí)驗(yàn)。

1954年,加拿大麥克吉爾大學(xué)實(shí)驗(yàn)室的一項(xiàng)心理學(xué)實(shí)驗(yàn),受聘的學(xué)生需要帶上特制的半透明塑料眼睛(剝奪視覺),手和臂上套有紙板做的手套和袖套(剝奪觸覺),靜靜的躺在一個(gè)充滿單調(diào)嗡嗡聲的特制房間里(剝奪聽覺)。

多數(shù)受試者一般都撐不多三天,而且結(jié)束實(shí)驗(yàn)之后都感到焦躁不安、注意力渙散、思維受干擾,無法像正常人思考,而且智力水平也降到非常不理想的程度。

實(shí)驗(yàn)說明雖然感覺是一種簡(jiǎn)單低級(jí)的心理活動(dòng),但剝奪感覺勢(shì)必會(huì)影響記憶、思維等較復(fù)雜高級(jí)的心理現(xiàn)象。

那么老人的身體機(jī)能下降,也會(huì)影響到其認(rèn)知能力。

二、認(rèn)知特征

認(rèn)知功能是人認(rèn)識(shí)和反映客觀事物的心理能力,如注意力、想象力、學(xué)習(xí)、記憶和邏輯思維能力。

老人面臨認(rèn)知老化問題,注意力維持時(shí)間受到影響、接收信息能力下降、記憶能力減弱。

記憶力的減退還會(huì)使老年人某些邏輯推理變差,造成感覺的分析變慢、執(zhí)行運(yùn)動(dòng)反映時(shí)間也較長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致老年人執(zhí)行日常生活活動(dòng)能力喪失,更影響生活獨(dú)立性。

1. 注意

我們所生活的環(huán)境中充斥著大量的刺激,這些刺激會(huì)對(duì)我們的注意資源展開競(jìng)爭(zhēng),那么注意就是一種聚焦于特定刺激的能力。當(dāng)我們對(duì)特定物體刺激產(chǎn)生注意時(shí)就可以獲得知覺,而對(duì)注意外的刺激,則模糊不清,因而會(huì)出現(xiàn)視而不見聽而不聞的現(xiàn)象。

比如丹尼爾·西蒙斯“看不見的大猩猩”的實(shí)驗(yàn),讓志愿者看一段打籃球視頻,要求他們數(shù)出三名穿白衣者傳球次數(shù),而無需理會(huì)三名著黑衣者。那些人傳球時(shí),一個(gè)穿黑色毛茸茸外套、打扮成大猩猩模樣的人走進(jìn)他們中間,面對(duì)鏡頭捶打胸膛,在鏡頭前停留9秒后退出,視頻播完后,一半志愿者回答沒看見“大猩猩”上場(chǎng)。

雖然說現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)碎片化時(shí)代,所有人都出現(xiàn)注意力很難集中的問題,這是由于各種外界刺激的接踵而至,不得不轉(zhuǎn)移注意力。但老年人是由于生理原因?qū)е伦⒁饬σt鈍些且較難持久,失去了年輕時(shí)控制注意過程所需的精度和速度。而且老年人注意力還有一種粘滯和惰性現(xiàn)象,很難忽略仍然保留在工作記憶中的無關(guān)或干擾的信息,容易耿耿于懷。

2. 記憶

記憶是人類學(xué)習(xí)各種行為的基礎(chǔ),是人接收信息之后,并保存信息的心理現(xiàn)象。

人的記憶主要分為感官記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。

感覺記憶就是短時(shí)間內(nèi)對(duì)感覺刺激效果的保持,你能在看電影時(shí)把每秒24幀的靜止圖像看成連續(xù)的影像,就是因?yàn)楦杏X記憶的存在。

短時(shí)記憶是指在較短時(shí)間內(nèi)儲(chǔ)存少量信息的記憶系統(tǒng)。

比如交互設(shè)計(jì)中經(jīng)常提到的“神奇數(shù)字7±2法則”,即人記憶了5-9個(gè)組塊信息后就開始出錯(cuò)。當(dāng)短時(shí)記憶經(jīng)過反復(fù)記憶后,就可以成為長(zhǎng)期記憶,能夠永久保存而不易遺忘。

比如英語單詞反復(fù)背誦默寫和重復(fù)使用才能烙在腦海里。

老年人的記憶障礙,主要表現(xiàn)在短期記憶、記憶保存和學(xué)習(xí)新知識(shí)較困難。短時(shí)記憶會(huì)隨著年齡增加而退化,其原因不是來自不能有效的注意有關(guān)信息,而是不能有效的忽略無關(guān)信息,導(dǎo)致容量有限的短時(shí)記憶系統(tǒng)超載。

記憶能力在50歲后開始減弱,對(duì)于數(shù)字方面及不依賴語言的記憶活動(dòng)衰退,記一件事情需要更長(zhǎng)的時(shí)間,存儲(chǔ)新的記憶比年輕人差。

但是老年人對(duì)于過去與生活有關(guān)的事物,或有邏輯練習(xí)的長(zhǎng)時(shí)記憶依舊可以保存完好,就比如爺爺奶奶喜歡經(jīng)常跟我們講當(dāng)年的故事。

3. 思維

思維是人以感覺知覺所獲得的信息為基礎(chǔ),進(jìn)行分析、比較、綜合、概括和抽象,形成概念、推理和判斷的過程,是人類認(rèn)知活動(dòng)的最高形式。

老年人的知識(shí)可能隨著年齡增長(zhǎng),畢竟吃的鹽比我吃的米還多么,一些說話技巧、所用辭藻、理解力等不易忘記,甚至終生保持若干能力。

但由于在感知和記憶方面的衰退,在概念、邏輯推理和問題解決是愈老愈容易喪失,尤其是思維的敏捷度、流暢性、靈活性、獨(dú)特性以及創(chuàng)造性等比年輕時(shí)期更差。

以上便是對(duì)老年人的感知特征和認(rèn)知特征的概述,與年輕人相比還是有蠻大特征區(qū)別的。雖然目前互聯(lián)網(wǎng)主流用戶還是中青年人,但是未來人口倒金字塔的趨勢(shì),網(wǎng)民也在老齡化,我們還是有必要做一些前瞻性的研究,體現(xiàn)以用戶體驗(yàn)為中心的設(shè)計(jì)。

下一篇再與大家探討老齡化產(chǎn)品設(shè)計(jì)有哪些需要關(guān)注的點(diǎn)。

 

作者:舟航,微信公眾號(hào):圓滾滾的設(shè)計(jì)

本文由 @舟航 原創(chuàng)發(fā)布于人人都是產(chǎn)品經(jīng)理。未經(jīng)許可,禁止轉(zhuǎn)載

題圖來自 Unsplash ,基于 CC0 協(xié)議

更多精彩內(nèi)容,請(qǐng)關(guān)注人人都是產(chǎn)品經(jīng)理微信公眾號(hào)或下載App
評(píng)論
評(píng)論請(qǐng)登錄
  1. 你好 你們說老年人對(duì)藍(lán)色不是特別敏感,有圖片證明嗎?藍(lán)色的色域也挺廣的,有湖藍(lán),天藍(lán)、靛藍(lán)、碧藍(lán)、蔚藍(lán)、藍(lán)灰、藏藍(lán)、傳統(tǒng)的皇室藍(lán)等等,是對(duì)所有的藍(lán)色都不敏感,還是就某一色調(diào)的藍(lán)色?希望給予回答

    來自浙江 回復(fù)
  2. 關(guān)于老年人注意力這點(diǎn)我有點(diǎn)懷疑,參考之前看過的文章:https://36kr.com/p/5057296.html,老年人對(duì)多任務(wù)處理會(huì)反映遲鈍,但是專注于一件事物的能力還是很厲害的。

    來自浙江 回復(fù)
  3. 文章好棒?。》奖阏f一下您的郵箱嘛!有驚喜呦!!(*^▽^*) ?? ??

    來自山西 回復(fù)
  4. 很不錯(cuò)的一片文章,感謝你的分享。

    來自浙江 回復(fù)
  5. 期待

    回復(fù)