任何人的生命都是寶貴的，一切為了迎合別人而裝模作樣浪費(fèi)生命是不值得的。每個(gè)人的時(shí)間都是公平，但是如果沒(méi)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，純粹假裝很努力去學(xué)習(xí)，都是浪費(fèi)時(shí)間的。

隨著時(shí)間的流逝，身邊的小伙伴陸陸續(xù)續(xù)都越來(lái)越厲害了，唯獨(dú)自己工作幾年了還在原地踏步？明明你也有做學(xué)習(xí)計(jì)劃，為什么最后什么都沒(méi)學(xué)到，問(wèn)題出在哪里了？

因?yàn)槟銢](méi)做好自己的目標(biāo)管理。

今天和大家分享一些經(jīng)驗(yàn)，希望可以幫助到一些想進(jìn)步但是效能很低的朋友。

以下經(jīng)驗(yàn)大多為個(gè)人觀點(diǎn)，如有不同想法，歡迎交流！

在談目標(biāo)管理前，先講講什么是個(gè)人價(jià)值。只有確定了個(gè)人價(jià)值，才能很好進(jìn)行個(gè)人的目標(biāo)管理。

一、個(gè)人價(jià)值

1. 什么才是你的個(gè)人價(jià)值？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：個(gè)人價(jià)值就是凝結(jié)在某對(duì)象中的時(shí)間積累結(jié)果。

再細(xì)化來(lái)分，個(gè)人價(jià)值公式應(yīng)該是這樣的：

個(gè)人價(jià)值 = ∑（無(wú)差別的時(shí)間 X 有差別的行為 + 被動(dòng)積累）

因此可以形成形成若干推論：

在沒(méi)有被動(dòng)積累輸入下，人和人的差別就體現(xiàn)在自己的積累上，要不就是投入時(shí)間不夠，要不就是行為效能太低。

影響行為的因素很多，不見(jiàn)得努力就會(huì)提升效能，謹(jǐn)慎自己出現(xiàn)“為什么我這么努力，但是得到的還是比他少”的單純思維出現(xiàn)。

2.為什么主動(dòng)積累很重要？

只有正確的個(gè)人價(jià)值才能很好推動(dòng)設(shè)計(jì)師做目標(biāo)管理，價(jià)值影響你的行為和時(shí)間。

根據(jù)個(gè)人價(jià)值公式的三個(gè)要素：時(shí)間、行為和被動(dòng)積累（其實(shí)無(wú)差別的時(shí)間 * 有差別的行為等同于主動(dòng)積累）。

個(gè)人價(jià)值的變化就是主動(dòng)積累和被動(dòng)積累的持續(xù)凝結(jié)過(guò)程。

主動(dòng)積累，影響它們因素就是時(shí)間與行為；而行為是矢量，既大小又有方向。

例如午休的30分鐘里，一個(gè)設(shè)計(jì)師小白可以選擇兩件不同的事情，分別是：“隨意玩局王者榮耀放松”和“認(rèn)真練習(xí)一下手繪”。當(dāng)我們把30分鐘放大至10年，每天擁有1段同樣的30分鐘，10年大約有14600個(gè)這樣的時(shí)間段。

時(shí)間積累的力量是可怕的，一萬(wàn)次的反復(fù)之后，隨意玩的通常還是隨意的樣子，而認(rèn)真的人，已經(jīng)不知道在哪飛速發(fā)展了。說(shuō)一句很現(xiàn)實(shí)的話，在閑暇時(shí)做什么，決定了你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的速度

3. 主動(dòng)學(xué)習(xí)為何沒(méi)成效？

有些人說(shuō)我有正確的個(gè)人價(jià)值觀，又主動(dòng)積累知識(shí)，為啥效能還是比別人差？

道理很簡(jiǎn)單：因?yàn)閮r(jià)值也是矢量，它不止有大小，也有方向。

如果你心里有幾個(gè)小人：A，B，C，D，但是沒(méi)有一個(gè)往你期待的方向走，所以如果沒(méi)有價(jià)值思維的時(shí)候，我們可能隨便找一個(gè)簡(jiǎn)單的/喜歡的/產(chǎn)生沖動(dòng)的事情就開(kāi)始了。

例如你沒(méi)價(jià)值思維，大家都說(shuō)學(xué)UI要補(bǔ)充字體設(shè)計(jì)知識(shí)，你跑去學(xué)了幾天，然后突然有個(gè)大神跳出來(lái)說(shuō)現(xiàn)在招人需要懂動(dòng)效，你的字體還沒(méi)學(xué)好，馬上又沖去打開(kāi)AE，這樣一來(lái)一回多次，你什么都沒(méi)學(xué)到，方向沒(méi)找好。

要把注意力放在自己當(dāng)前的“影響圈”，而不是放在自己的“關(guān)注圈”。

培養(yǎng)自己的價(jià)值思維的好處：

1. 避免定價(jià)錯(cuò)誤和低水平勤奮。對(duì)價(jià)值判斷不清，你為它不斷努力，就陷入到了低水平勤奮中去。
2. 獲得從容感。當(dāng)學(xué)習(xí)某些設(shè)計(jì)知識(shí)的價(jià)值都很小、甚至和自己沖突，你就不會(huì)隨便選擇一件事情去做，保持從容，耐心做好自己的積累，等待更符合自己價(jià)值方向的事情出現(xiàn)，避免亂動(dòng)、避免犯愚蠢的問(wèn)題。
3. 提高高效能成長(zhǎng)的概率。
4. 獲得持續(xù)的財(cái)富增長(zhǎng)。根據(jù)財(cái)富理論，財(cái)富 = 價(jià)值 X 杠桿，當(dāng)我們可以用價(jià)值思維去更好地積累價(jià)值，財(cái)富也一定會(huì)等比例增長(zhǎng)的。

4.我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)價(jià)值思維

當(dāng)我們想要改變自己思維認(rèn)知時(shí)，第一步建立觸發(fā)器，你要在自己沖動(dòng)、興奮、困擾等等情況下，要在立刻開(kāi)始做某件事之前，多問(wèn)自己一句：“我想要做的事情有什么價(jià)值，這是我想要的價(jià)值么？

觸發(fā)器的建立需要刻意練習(xí)的，如果沒(méi)有觸發(fā)器，這個(gè)思維模式一定不是你的。

聽(tīng)起來(lái)復(fù)雜，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：“Why，我為什么要做這件事？”

日本有個(gè)5W法則，就是根據(jù)一個(gè)問(wèn)題，反復(fù)問(wèn)自己五個(gè)why，基本有些問(wèn)題問(wèn)到2-3個(gè)就知道如何水落石出了，追問(wèn)問(wèn)題其實(shí)就是在追問(wèn)目標(biāo)，做事情的動(dòng)機(jī)，最終導(dǎo)向你心里最深的念頭。

• 我在XXX三個(gè)月了沒(méi)有進(jìn)步
• 為什么呢？我懶
• 為什么懶？我老半途而廢。
• 為什么老半途而廢？我感覺(jué)老完不成目標(biāo)。
• 為什么你老完不成目標(biāo)？目標(biāo)定得不好。
• 為什么目標(biāo)定得不好？我不懂時(shí)間管理，亂定很多任務(wù)做不完。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己找到原因后，可能是一個(gè)消極的結(jié)論，那你就應(yīng)該把問(wèn)題改成從Why？變成How？

我在XXX三個(gè)月了沒(méi)有進(jìn)步

怎么辦呢？

學(xué)習(xí)目標(biāo)管理，做好時(shí)間規(guī)劃，確保任務(wù)完成。

當(dāng)你建立好自己的價(jià)值思維時(shí)，就可以開(kāi)始針對(duì)自己做目標(biāo)管理了。

二、目標(biāo)管理

1. 什么是目標(biāo)管理？

目標(biāo)這詞聽(tīng)起來(lái)很好理解，但是加上管理，就是涉及很多方面的知識(shí)了。

網(wǎng)絡(luò)上存在很多知識(shí)，有關(guān)于如何成全鏈路設(shè)計(jì)師，創(chuàng)建設(shè)計(jì)語(yǔ)言，面試注意項(xiàng)目，怎么做動(dòng)效，怎么學(xué)習(xí)插畫(huà)，怎么做字體設(shè)計(jì)等等設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，多不勝數(shù)；但是時(shí)間是有限的，你不可能短時(shí)間把所有知識(shí)都學(xué)到手。單單一個(gè)插畫(huà)就需要幾個(gè)月練習(xí)才能看到一些成果，前面說(shuō)過(guò)我們不能盲目的東學(xué)學(xué)西學(xué)學(xué)，根據(jù)我們自己的價(jià)值思維為導(dǎo)向，以此設(shè)定目標(biāo)，去真正實(shí)現(xiàn)主動(dòng)學(xué)習(xí)，學(xué)有所成。

衡量一個(gè)目標(biāo)設(shè)定好不好，可以根據(jù)SMART原則，S代表具體(Specific)，M代表可度量(Measurable)，A代表可實(shí)現(xiàn)(Attainable)，R代表相關(guān)性(Relevant），T代表有時(shí)限(Time-bound)。一個(gè)目標(biāo)只有達(dá)到這幾個(gè)基本原則，才算一個(gè)合格的目標(biāo)。

目標(biāo)分長(zhǎng)期／中期／短期，以時(shí)間為刻度劃分：

• 短期目標(biāo)一般都是1天以上到幾周
• 中期目標(biāo)則是幾周到幾個(gè)月
• 長(zhǎng)期目標(biāo)則為半年以上到幾年

一般人如果沒(méi)有很全面的全局眼光或暫時(shí)沒(méi)規(guī)劃得很遠(yuǎn)時(shí)，可以先從短期、中期目標(biāo)開(kāi)始，其中短中期目標(biāo)也是服務(wù)于長(zhǎng)期目標(biāo)，只是你可能在無(wú)意識(shí)有一點(diǎn)概念，但是還說(shuō)不出來(lái)。

本篇文章主要講述，如何進(jìn)行短中期目標(biāo)管理在學(xué)習(xí)和工作上？下篇一起來(lái)探討下如何做目標(biāo)管理，歡迎繼續(xù)閱讀。

閱讀下篇前你可以先問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題：

1. 你未來(lái)的期待是什么？
2. 你現(xiàn)在擁有什么資源？

作者：凌凌，公眾號(hào)：我們的設(shè)計(jì)日記，前阿里資深視覺(jué)設(shè)計(jì)師

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