本次直播我們邀請(qǐng)到極致熱愛鉆研的生活黑客&效率控@飯大官人老師，擅長(zhǎng)商業(yè)化/用戶體系、中臺(tái)搭建/游戲化設(shè)計(jì)，具有諸多職場(chǎng)通識(shí)能力。本文為直播內(nèi)容整理，內(nèi)容有刪改。

大家好，我是飯大官人，是個(gè)喜歡折騰的產(chǎn)品運(yùn)營(yíng)人，也是個(gè)AI-NLP產(chǎn)品經(jīng)理，具有諸多職場(chǎng)通識(shí)能力。

本次分享主要分為三部分：第一部分是年輕人起步如何投資時(shí)間賬戶；第二部分是明知道重要緊急四象限，為什么還是做不好時(shí)間管理？第三部分是過往的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，怎樣學(xué)習(xí)時(shí)間管理，避免低效內(nèi)卷。

一、年輕人起步如何投資時(shí)間賬戶，9個(gè)月漲薪4倍？

每個(gè)年輕人在起步時(shí)都會(huì)很努力，但是努力也需要講究技巧。

時(shí)間賬戶是指一天有24小時(shí)，每個(gè)人的時(shí)間在一天中都會(huì)被分配到不同的賬戶里，不同的人在不同的階段分配都不一樣。

時(shí)間賬戶主要可以分為：

1. 精力恢復(fù)，即睡覺和三餐花費(fèi)的時(shí)間；
2. 通勤時(shí)長(zhǎng)，即上下班路上花費(fèi)的時(shí)間；
3. 工作時(shí)長(zhǎng)，是指為工作支出所花費(fèi)的時(shí)間；
4. 學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，是指提升專業(yè)能力所花費(fèi)的時(shí)間；
5. 社交應(yīng)酬，是指維系/拓展人脈花費(fèi)的時(shí)間；
6. 個(gè)人情感，是指維系親緣戀愛花費(fèi)的時(shí)間；
7. 鍛煉身體，是指提升身體素質(zhì)花費(fèi)的時(shí)間；
8. 休閑享樂，是指愛好娛樂消遣所花費(fèi)的時(shí)間。

大部分人都屬于前三個(gè)時(shí)間賬戶基本占16個(gè)小時(shí)以上，余下五個(gè)時(shí)間賬戶從剩下的8小時(shí)里分配，但個(gè)別996可能工作15個(gè)小時(shí)或更多，于是下面的時(shí)間賬戶就會(huì)被擠占。比如本人的第一份工作是游戲客服，需要倒班，每天在電腦面前的時(shí)間就有12個(gè)小時(shí)，而現(xiàn)在屬于公司里的骨干人員，在這部分的時(shí)間相對(duì)就較少。

綜上有一個(gè)邏輯，即長(zhǎng)期在哪個(gè)時(shí)間賬戶里重倉(cāng)投資，自己的生活就會(huì)悄然改變，比如一個(gè)人長(zhǎng)期把時(shí)間花在社交上，對(duì)應(yīng)的人脈就會(huì)比較廣；如果一個(gè)人長(zhǎng)期鍛煉身體，自然身體就會(huì)比較強(qiáng)壯，類似于投資，在哪個(gè)地方投資得多，哪個(gè)地方的回饋就會(huì)更多。

上圖是本人第一份工作時(shí)的時(shí)間分配，因?yàn)楫?dāng)時(shí)比較喜歡游戲行業(yè)，于是進(jìn)入到該行業(yè)做了一名游戲客服，因?yàn)闆]錢所以住在離公司很遠(yuǎn)的地方，每天上下班通勤時(shí)間是3小時(shí)，加上工作的10小時(shí)和吃飯睡覺的7小時(shí)，基本只剩下4小時(shí)去分配給其余部分的時(shí)間賬戶。

后來決定改變策略，首先吃飯睡覺時(shí)間不變，但搬到了公司附近，于是通勤時(shí)間大幅減少，可以釋放出更多時(shí)間投資其它的時(shí)間賬戶，建議有條件的人一定要搬到公司附近，就可以拿出多余時(shí)間投資在其他時(shí)間賬戶里。

其次是逃避低效業(yè)務(wù)，因?yàn)橐郧澳芰τ邢?，只能被迫接打電話，后來?huì)有意識(shí)去甄別做哪些事情更有價(jià)值，于是在上班時(shí)會(huì)把所有當(dāng)天需做的事做完，余下的時(shí)間就可以用來瀏覽工作資料、做業(yè)務(wù)調(diào)研分析等，即花更多時(shí)間在學(xué)習(xí)提升上。

當(dāng)策略改變以后，生活也會(huì)隨之發(fā)生改變，如上圖所示，正常人的時(shí)間主要集中在前3個(gè)時(shí)間賬戶中，但如果想杰出，就要先異常，比如可以把更多通勤、工作時(shí)間節(jié)省出來優(yōu)先分在學(xué)習(xí)提升上，只有學(xué)習(xí)提升自我才能給整體做加持，能力才能變得更強(qiáng)，工作效率才會(huì)更高，當(dāng)能力越強(qiáng)時(shí)，越知道如何快速贏得老板或關(guān)鍵人物的信任。

舉個(gè)例子：本人第一份工作一開始是做基層客服，只負(fù)責(zé)接打電話，經(jīng)過學(xué)習(xí)提升實(shí)現(xiàn)了第一次漲薪，從基層客服升級(jí)到VIP客服；后來在工作中通過瀏覽外部論壇等途徑提升了活動(dòng)策劃等能力，并抓住一次轉(zhuǎn)崗機(jī)會(huì)，成為運(yùn)營(yíng)專員，實(shí)現(xiàn)第二次漲薪；最后因?yàn)楸憩F(xiàn)突出升職為運(yùn)營(yíng)主管，最終實(shí)現(xiàn)9個(gè)月漲薪4倍。

這里需強(qiáng)調(diào)的是，工作輸出指的是完成工作量，即做事是為了能完成任務(wù)，需要生存的前提；而學(xué)習(xí)輸入指的是學(xué)習(xí)研究思考等，用來提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

二、知道重要緊急四象限，可還是做不好時(shí)間管理？

上圖所示是重要緊急四象限，主要分為四大部分：重要&不緊急、重要&緊急、不重要&不緊急和不重要&緊急。重要事是指對(duì)個(gè)人工作、生活，對(duì)企業(yè)的生存和發(fā)展會(huì)產(chǎn)生重大影響的事情；緊急事是指逼近期限的事情，此刻不做就會(huì)帶來麻煩的事情。

如果是緊急又重要的事情就要立即執(zhí)行；如果是緊急但不重要的事就可以嘗試請(qǐng)別人分擔(dān)，如果別人搞不定就歸類到緊急重要的事項(xiàng)中。

一般從容的人是不會(huì)讓重要&緊急的事情發(fā)生的，因?yàn)檫@會(huì)打亂現(xiàn)有狀態(tài)，比如生病，如果過往在鍛煉身體賬戶投入的時(shí)間足夠多，生病的概率就會(huì)比較低，所以要盡可能把緊急又重要的事情消滅掉。

雖然人人都知道時(shí)間管理四象限，但還是會(huì)面臨如下三個(gè)問題：

1. 無法窮舉自己的所有事項(xiàng)；
2. 無法分清“緊急事”和“重要事”；
3. 知道四象限，但依舊做不好時(shí)間管理。

三、向生活黑客學(xué)習(xí)時(shí)間管理，逃避低效內(nèi)卷

在接下來的部分，飯大官人老師為我們?cè)敿?xì)講解了如何利用時(shí)間管理四象限做好時(shí)間管理和生活黑客的時(shí)間管理方式。

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四、五月直播回顧

本次會(huì)員直播課程，飯大官人老師為大家詳細(xì)講解了如何利用生活黑客的時(shí)間管理心法，分配時(shí)間支出投資，希望大家都能有所收獲~

每周三/四晚上8點(diǎn)，起點(diǎn)課堂會(huì)員平臺(tái)都會(huì)邀請(qǐng)一線的互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品、運(yùn)營(yíng)實(shí)戰(zhàn)派專家，與大家分享最新的產(chǎn)品行業(yè)動(dòng)態(tài)、運(yùn)營(yíng)玩法和干貨知識(shí)。

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